zen deneyler / hafta 37: rüzgar

Kategoriler zen

haftanın alıştırması: havanın hareketini farket. rüzgar gibi aşikar bir formatta da, nefes gibi daha az aşikar formatta da hava havadır çünkü.

sadece hareketlerimiz bile belli belirsiz veya çok belirgin hava hareketlerine sebep olabilir. biz gideriz de rüzgarımız kalır mesela. ya da sıcak çorbaya soğusun diye üfleriz, bir rüzgar da biz yaratırız dünyada. nefes almak, konuşmak, koklamak, hepsi birer hava hareketi. nesneler geri kalır mı? kettle, fırın, buzdolabı, saç kurutma makinesi… hepsinin havayla bir içli dışlılığı var. alıştırmanın adı rüzgar ama bence ‘hava farkındalığı’ daha doğru bir isim. küçük /  büyük havalar, birbirini kovalar. yakalayalım bakalım.

kitaptan: “all things are embraced / within the universal mind / told by the cool wind / this morning.”
yamada mumon

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir